「生物学的年齢が16歳若返る？」最新研究で判明した“早歩き”の圧倒的アンチエイジング効果とは

速いペースでの歩行は健康に良い影響を与え、特に心臓病リスクを減少させることが研究で示された。関連キーワードはありません