寿命を伸ばす最高の運動「ローイング運動」をご存知か - 現代ビジネス

「生物学的年齢」という指標. こうした、若さを保つうえで指標になるのが「生物学的年齢」だ。これは、実年齢ではなく、老化の進行度合いを示す年齢指標の関連キーワードはありません