KURAGE online | 生物 の情報

KURAGE online | 生物 の情報

「 睡眠習慣 」 の情報 

ソーシャル・ジェットラグ(社会的時差ぼけ)

睡眠習慣は、平日は仕事や学校などの社会的制約がある環境下にありますが、休日はその制約がないため、生物時計に沿うことになります。このズレが

Copyright© KURAGE online | 生物 の情報 , 2024 All Rights Reserved Powered by STINGER.